いいかげんに生きよう
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- いいかげんに生きよう
－ 過食・拒食は私たちのメッセージだった － - 1996年初版のロングセラー。ＮＡＢＡのモットー「いいかげんに生きよう」を表題に、ＮＡＢＡの紹介や本人の体験談をコンパクトにまとめたもの。摂食障害からの回復・成長を願う人たちの入門書としてお手頃・大人気の一冊。
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| 内容 |
| はじめに いいかげんに生きよう ・摂食障害とは ・NABAでの回復とは 仲間からのメッセージ ・Dear NABA（あきこ） ・ナバは宝石〈ドンナ・アンナ〉 ・でも、生きてんじゃん〈山猫女〉 ・まるでもぐらたたきだっ〈バカボン〉 NABAとは？ ご挨拶「とりあえず、今はこれでいいのだ」〈代表・鶴田桃江〉 NABAへ贈る言葉（精神科医・齋藤学） ほか （1996年3月刊／A5判・本文62ページ） |
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